SUUS & CO biedt individuele trainingstrajecten aan. Binnenkort lees je hierover op mijn vernieuwde website.
Eén van de trainingen breng ik graag onder je aandacht:

Je pestverleden niet meer in je heden.

In een individueel coach/trainingstraject ga je structureel aan de slag met je pestverleden. Een combinatie van inzicht, verwerking en verandering zorgt ervoor dat je je niet langer hoeft te laten leiden door je pestervaringen. Bouw je zelfvertrouwen op, leer hoe je je veilig voelt en durf jezelf zichtbaar te maken en je eigen kracht te erkennen en te tonen. Doe wie je bent!

We gebruiken 8 sessies in ongeveer 4 maanden om aan de slag te gaan met dat wat jij nodig hebt om het pestverleden los te laten en je eigen leiding over te nemen. De volgende onderdelen komen aan bod:

Inzicht
Jouw verhaal: zie de ernst van je pestverleden onder ogen en neem het serieus
Systemen ontdekken; wie had welke rol (ook leerkrachten, ouders) en wat betekende dat.

Helen
Onder ogen zien door middel van visualisaties vanuit je volwassen zelf
Innerlijk kindwerk

Veranderen
Ontdekken welke spoken eruit voort zijn gekomen
Geef jezelf wat je nodig hebt
Welke ontwikkeling is destijds gestopt?
Wat heb je nog te leren en hoe ga je dat doen?

Het volledige traject van 8 sessies, inclusief e-mailcoaching en thuisopdrachten, kost € 700,- incl. btw.