Heeft iemand een toverdrankje voor me? of een spreuk? Eentje die het regenachtige herfstgevoel als mist laat verdwijnen en die me een energieboost geeft waardoor niet meteen ‘s morgens alle spoken en drukke gedachten op me springen? Een drankje dat bestaat uit een halve kilo pit, een kopje bubbels en wat roze en gele siroop? Of een spreuk die zoiets is als: Hokus Pokus Pilatus pas, ik wou dat ik altijd wist wie ik was…?

Jaja, ik weet het… mijn depressiehormonen zijn op hol geslagen (zie blog over PMS). En ik red me nog wel een paar dagen… Maar dan is mijn tandvlees wel op . Ga maar wat energie uit mijn werk halen. Dat werkt ook erg goed!

Een lekkere om het weekend in te gaan .

Van Grace:

Hee Suz,

Mijn dochters van 13 en hun vriendinnen maken momenteel dit: http://www.chocablog.com/recipes/malteser-cake/.

Leek me ook voor jou een interessante blog.

Lekker weekend,

Grace

Ik ben er sinds kort achter: PMS is geen aanstellerij, geen smoes, zelfs niet een goede reden om chocola te eten (hoewel…). PMS is stom! De afgelopen tijd had ik nogal last van wisselende stemmingen. Toen ik ging bijhouden wanneer ik me down voelde, bleek dat altijd te zijn vanaf mijn eisprong tot mijn menstruatie. Twee weken lang dus. En zodra ik ongesteld werd, barstte ik weer van de energie. Ik vond het echt heel bizar, maar het bewijs was overduidelijk. Toen ik ook nog eens ging checken wat PMS precies was, viel ik helemaal van mijn stoel. Erg herkenbaar allemaal (PMS). En na je 30e of na het krijgen van een kind, kan het ontstaan of erger worden.

Nu weet ik het en dat helpt me al enorm. Ik hoef me dus niet langer te laten meeslepen door mijn spoken, die dan erg actief zijn. Ik hoef niet meer te denken dat ik een normale baan wil, geen/een andere relatie of een lcd-tv. Ik hoef niet per se de hele dag geïrriteerd te zijn en pogingen te doen iedereen onder controle te krijgen. En even voor mijn cliënten: als ik coach heb ik nergens last van. Coachen vind ik altijd zo geweldig, dat helpt me juist om nog een beetje in balans te blijven . So don’t worry, alleen mijn privé-omgeving moet het ontgelden.

Enneh… voor alle partners, collega’s, vrienden/vriendinnen: dit las ik vanmorgen in NRC Next: www.pmsbuddy.com.

Fijne dag!